Το αλογοουρά (Equisetum arvense L) είναι ένα ενδιαφέρον βότανο που αξίζει να έχετε στην κουζίνα σας. Κάτω από το προσωπείο ενός κοινού “βοτάνου”, κρύβει ένα θησαυροφυλάκιο πολλαπλών φαρμακευτικών ιδιοτήτων. Χάρη στην ασυνήθιστη σύνθεσή του (συμπεριλαμβανομένης της παρουσίας εύκολα αφομοιώσιμου διοξειδίου του πυριτίου), έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το αλογοουρά είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυσικά συστατικά που χρησιμοποιούνται σε θεραπείες οικιακής φροντίδας, όπως μάσκες σώματος και προσώπου, κομπρέσες, κεριά για τα μαλλιά και ξεβγάλματα. Βρίσκει επίσης θέση σε πολλά συμπληρώματα διατροφής και καλλυντικά. Για πολλούς ανθρώπους, δεν υπάρχει άλλο βότανο τόσο αποτελεσματικό για τα μαλλιά! Διαβάστε το άρθρο και μάθετε για το ευρύ φάσμα των ιδιοτήτων του αλογοουρά!
Πίνακας περιεχομένων
- 1 Αλογοουρά – Τι είναι αυτό το φυτό;
- 2 Αλογοουρά – σύνθεση φυτών
- 3 Αλογοουρά – φαρμακευτικές ιδιότητες
- 3.1 Το αλογοουρά έχει θετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα
- 3.2 Το αγριοχορτάρι βοηθά στις διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος
- 3.3 Το Horsetail είναι μια φυσική συνταγή για πληγές, λοιμώξεις και δερματικές παθήσεις.
- 3.4 Το αγριοχορτάρι διεγείρει τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες
- 3.5 Ο αλογοουρά βελτιώνει την πέψη και ρυθμίζει το μεταβολισμό
- 3.6 Το αγριοχορτάρι υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα
- 3.7 Άλλες ιδιότητες που προάγουν την υγεία του αλογοουρά
- 4 Αλογοουρά για τα μαλλιά
Αλογοουρά – Τι είναι αυτό το φυτό;
Ο αλογοουράς θεωρείται ένα από τα αρχαιότερα φυτά στη γη. Ανήκει στην οικογένεια της αλογοουράς και μοιάζει με μικρό χριστουγεννιάτικο δέντρο. Όταν τρίβονται οι μίσχοι του, κάνουν έναν χαρακτηριστικό ήχο που τρίζει, από όπου προέρχεται και το όνομά του.
Σε ελεύθερη κατάσταση, η αλογοουρά φυτρώνει σχεδόν παντού (συμπεριλαμβανομένων λιβαδιών, αγρών, πρανών, πρανών, αναβαθμών, σιδηροδρομικών πρανών, κήπων, άκρων δρόμων). Εξαπλώνεται γρήγορα και αναγεννάται εύκολα. Είναι πολύ συχνή και εξαπλώνεται σχεδόν παγκοσμίως. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτό το πολύτιμο φαρμακευτικό φυτό θεωρείται σε πολλά μέρη ένα επίμονο ζιζάνιο.
Αλογοουρά – σύνθεση φυτών
Οι καλά απορροφήσιμες ενώσεις πυριτίου είναι το κύριο, αλλά σίγουρα όχι το μοναδικό πλεονέκτημα του αλογοουρά. Στη σύνθεσή του μπορούμε να βρούμε μια πλούσια δεξαμενή αντιοξειδωτικών και άλλων πολύτιμων βιολογικών ουσιών.
Χρησιμοποιώντας το βότανο αλογοουρά, παρέχουμε στον οργανισμό τα ακόλουθα συστατικά:
- οργανικά οξέα (συμπεριλαμβανομένου του ασκορβικού και του ακονιτικού οξέος),
- βιοφλαβονοειδή (εκιβετίνη, ισοκερκιτίνη, κερκετίνη, λουτεολίνη, απιγενίνη, καμφερόλη)
- σαπωνίνες,
- τανίνες,
- φυτικές στερόλες,
- ρητίνες,
- bitters,
- φαινολικά οξέα,
- κάλιο,
- πυριτικό οξύ (διοξείδιο του πυριτίου),
- μαγνήσιο,
- ασβέστιο
- μαγγάνιο,
- φώσφορος.
Αλογοουρά – φαρμακευτικές ιδιότητες
Ο αλογοουράς είναι ένα βότανο με δεκάδες πολύτιμες δράσεις. Ας ελέγξουμε ποια είναι τα οφέλη που μπορούμε να αποκομίσουμε από τη συστηματική χρήση του.
Το αλογοουρά έχει θετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα
Ένα από τα πλεονεκτήματα του αλογοουρά (χάρη σε συστατικά όπως άλατα καλίου και μαγνησίου, πυρίτιο, φυτοστερόλες, κερκετίνη, μεταξύ άλλων) είναι η θετική του επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά. Βοηθά στην ομαλοποίηση της καρδιάς, προλαμβάνει την αρρυθμία, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Μειώνει την αρτηριακή πίεση, ομαλοποιεί τα επίπεδα χοληστερόλης και μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων.
Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή και διοξείδιο του πυριτίου ενισχύει και σφραγίζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, μειώνοντας τη διαπερατότητά τους. Το βότανο αλογοουρά έχει επίσης ελαφρά αιμοποιητική δράση (αυξάνει τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων). Επιπλέον, βοηθά στη διακοπή της αιμορραγίας, είναι χρήσιμο σε διάφορες αιμορραγίες, υπερβολική εμμηνόρροια, κιρσούς του πρωκτού, έλκη του παχέος εντέρου, έλκη στομάχου.
Το αγριοχορτάρι βοηθά στις διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος
Το αλογοουρά έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία του ουροποιητικού συστήματος. Διεγείροντας την παραγωγή ούρων, βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και αποτρέπει το σχηματισμό και την κατακράτηση άμμου και λίθων στα νεφρά. Είναι χρήσιμο σε φλεγμονώδεις καταστάσεις του ουροποιητικού συστήματος (καταπολεμά τα βακτήρια που ευθύνονται για τις λοιμώξεις και έχει αντιφλεγμονώδη δράση). Έχει επίσης ευεργετική επίδραση στους χοληφόρους πόρους. Υποστηρίζει επίσης τη θεραπεία της ουρολιθίασης και της ουρικής αρθρίτιδας.
Το Horsetail είναι μια φυσική συνταγή για πληγές, λοιμώξεις και δερματικές παθήσεις.
Χάρη στο βότανο αλογοουρά, είτε εφαρμόζεται εξωτερικά είτε εσωτερικά (και ιδανικά και τα δύο), μπορούμε να υπολογίζουμε σε μια ταχύτερη και αποτελεσματικότερη θεραπεία για πολλές δερματικές παθήσεις και ασθένειες.
Το αλογοουρά διεγείρει τη σύνθεση των κυττάρων του δέρματος και βελτιώνει την κατάσταση του συνδετικού ιστού και των βλεννογόνων. Διεγείροντας την ανάπτυξη νέων ιστών και υποστηρίζοντας τη διαδικασία ανάπλασης, συμβάλλει σε μια συνολική βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Αξιοσημείωτες είναι επίσης οι αντιφλεγμονώδεις, καθαριστικές, αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες του αλογοουρά, οι οποίες διευκολύνουν την αντιμετώπιση διαφόρων δερματικών εξανθημάτων και λοιμώξεων.
Σε ποιες δερματικές παθήσεις και ασθένειες είναι χρήσιμος ο αλογοουράς; Βοηθά στην καταπολέμηση της σμηγματόρροιας, της πιτυρίδας, της ψωρίασης, της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, της δακτυλίτιδας, του εκζέματος, των εξανθημάτων και της ακμής. Βοηθάει να απαλλαγείτε από αποστήματα, σπυράκια και έλκη γρηγορότερα. Καταπραΰνει τους ερεθισμούς, είναι χρήσιμο σε εγκαύματα και πρηξίματα. Παρουσιάζει ιδιότητες που επιταχύνουν την επούλωση των πληγών.
Το αγριοχορτάρι διεγείρει τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες
Ο αλογοουράς είναι επίσης γνωστός για την ικανότητά του να καθαρίζει τον οργανισμό. Όντας διουρητικό, διεγείρει την απομάκρυνση (μαζί με τα ούρα) των επιβλαβών προϊόντων του μεταβολισμού, των τοξινών και των βαρέων μετάλλων από το σώμα. Εκτός από την αποτοξινωτική του δράση, βοηθά στην απαλλαγή του οργανισμού από όλα τα παθογόνα, όπως παράσιτα, βακτήρια, ιούς και μύκητες.
Ο αλογοουρά βελτιώνει την πέψη και ρυθμίζει το μεταβολισμό
Αξίζει να γίνετε φίλοι με το αλογοουρά σε περίπτωση πεπτικών προβλημάτων, προβλημάτων με αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αργού μεταβολισμού και εύκολης αύξησης βάρους.
Ένα έγχυμα από αλογοουρά θα βελτιώσει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και θα ανακουφίσει τις πεπτικές διαταραχές μετά από ένα βαρύ γεύμα. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και τη δυσκοιλιότητα και θα ανακουφίσει από τις κοιλιακές κράμπες και τους πόνους. Η τακτική χρήση του βοτάνου αλογοουρά θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση του μεταβολισμού και στη βελτίωση του έργου του παγκρέατος. Μπορεί επίσης να έχει επίδραση στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος.
Το αγριοχορτάρι υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα
Χάρη στα πολυάριθμα αντιοξειδωτικά του, το αλογοουρά συμβάλλει στη δημιουργία υψηλού ανοσοποιητικού συστήματος και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών του πολιτισμού. Καταπολεμώντας τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες, προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες. Αναστέλλει τις φλεγμονώδεις διεργασίες, επιβραδύνει τη γήρανση του οργανισμού, προσθέτει ενέργεια και ζωτικότητα.
Άλλες ιδιότητες που προάγουν την υγεία του αλογοουρά
- ενισχύει τα οστά και βελτιώνει την πυκνότητά τους,
- είναι χρήσιμο σε ρευματικές διαταραχές,
- βοηθά στους αρθριτικούς πόνους,
- συμπληρώνει ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών,
- υποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος,
- έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα,
- μπορεί να χρησιμοποιηθεί για στοματικό διάλυμα σε φλεγμονές του λαιμού και της στοματικής κοιλότητας και αιμορραγία των ούλων,
- έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου,
- είναι χρήσιμο σε προβλήματα υπερβολικής εφίδρωσης,
- ενισχύει τα μαλλιά και τα νύχια,
- βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, αυξάνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας και διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου, συσφίγγει, λειαίνει και αναζωογονεί το δέρμα.
Αλογοουρά για τα μαλλιά
Εφαρμόζοντας συστηματικά την αλογοουρά στα μαλλιά, τα δυναμώνουμε, σταματάμε την υπερβολική τριχόπτωση και ενεργοποιούμε τη διαδικασία της αναγέννησης και της δυναμικής ανάπτυξης. Η ουσία που είναι υπεύθυνη για αυτές τις πολύτιμες ιδιότητες είναι κυρίως το πυρίτιο, το οποίο υπάρχει πολύ στο αγριοχορτάρι (με τη μορφή υδατοδιαλυτού, τέλεια απορροφήσιμου πυριτίου). Πώς λειτουργεί ο αλογοουράς στα μαλλιά;
Ο αλογοουρά αναζωογονεί και ενισχύει τα μαλλιά και διεγείρει την ανάπτυξή τους
Η παρουσία πολλών δραστικών ουσιών σε υψηλή συγκέντρωση και σε εύκολα απορροφήσιμη μορφή είναι ο λόγος για τον οποίο το αλογοουρά είναι μεταξύ των πιο αποτελεσματικών, καλύτερων βοτάνων για την τριχόπτωση. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα αυτού του φυτού είναι η εξάλειψη πολλών άλλων ατελειών των μαλλιών και ασθενειών του τριχωτού της κεφαλής: πιτυρίδα, ευθραυστότητα και ευθραυστότητα των μαλλιών, εξασθένηση και απώλεια όγκου των μαλλιών, αργή ανάπτυξη των μαλλιών, απώλεια της δομής των μαλλιώνΟι ενώσεις που περιέχονται στο φυτό αλογοουρά περιλαμβάνουν: αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά, αλογοουρά.
Οι ενώσεις που περιέχονται στην αλογοουρά υποστηρίζουν την ολοκληρωμένη ανοργανοποίηση των μαλλιών. Τα μαλλιά γίνονται λιγότερο εύθραυστα και εύθραυστα και κερδίζουν σε ποιότητα. Η ενισχυτική και επανορθωτική δράση της αλογοουράς συμβαδίζει με την επιτάχυνση της διαδικασίας ανάπτυξης των μαλλιών . Ο αλογοουράς κάνει επίσης τα μαλλιά πιο πυκνά, πιο λεία, πιο λαμπερά και καλύτερα θρεμμένα.
Ελέγξτε το συμπλήρωμα αλογοουρά εντατικού πεδίου για γρήγορη ανάπτυξη και αναγέννηση των μαλλιών: Locerin
Το αλογοουρά μπλοκάρει τις βλαβερές επιδράσεις της ορμόνης DHT
Οι άνθρωποι που πάσχουν από ανδρική φαλάκρα συχνά έχουν αμφιβολίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα των φυτικών θεραπειών. Εάν το πρόβλημα δεν είναι σε πολύ προχωρημένο στάδιο, η αλογοουρά μπορεί να αναστείλει τη διαδικασία της περαιτέρω τριχόπτωσης. Εκτός από τις πολύτιμες ιδιότητές του που ενισχύουν τους βολβούς και τις ρίζες των μαλλιών, έχει ένα άλλο πλεονέκτημα με τη μορφή του αποκλεισμού της δράσης της ορμόνης DHT, η οποία επηρεάζει αρνητικά τους θύλακες των τριχών.
Ο αλογοουρά εμποδίζει την ελαχιστοποίηση και τον θάνατο των τριχοθυλακίων και τα ενεργοποιεί για να παράγουν τρίχες με επαρκώς μακρά φάση ανάπτυξης. Για καλύτερα αποτελέσματα, το εκχύλισμα αλογοουράς θα πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα για μεγάλο χρονικό διάστημα και, επιπλέον, ο αλογοουράς θα πρέπει να εφαρμόζεται στα μαλλιά με τη μορφή μασκών και κεριών.
Ανακαλύψτε το συμπλήρωμα διατροφής για την αντιμετώπιση της φαλάκρας με σύνθεση πολλαπλών δόσεων από αλογοουρά: Profolan
Πώς να χρησιμοποιήσετε τον αλογοουρά για τα μαλλιά;
Οιθεραπείες στο σπίτι με αλογοουρά για τα μαλλιά είναι γρήγορες και εύκολες. Για να επιτευχθούν ορατά αποτελέσματα, πρέπει να εφαρμόζονται τακτικά.
Ξέπλυμα αλογοουράς πεδίου
Ρίξτε περίπου 500 ml βραστό νερό πάνω από 2 κουταλιές της σούπας αλογοουρά. Ζυθοποιία κάτω από το κάλυμμα. Όταν κρυώσει, ρίξτε το σε ένα μπολ και μουσκέψτε τα μαλλιά σας κάνοντας μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Μετά από λίγα λεπτά, στραγγίξτε το νερό από τα μαλλιά σας και στεγνώστε τα (κατά προτίμηση φυσικά, χωρίς σεσουάρ). Χρησιμοποιήστε το μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Μάσκα μαλλιών από αλογοουρά
Θρυμματίστε 3 κουταλιές της σούπας αλογοουρά σε σκόνη (στο μπλέντερ ή στο μύλο). Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας λάδι μαλλιών (π.χ. αργκάν, jojoba, λιναρόσπορο ή άλλο), χυμό λεμονιού και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Απλώστε την πάστα σε όλα τα μαλλιά και κάντε ελαφρύ μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Ξεπλύνετε τη μάσκα μετά από 30 λεπτά. Χρησιμοποιήστε το μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Υδρολύτης με αλογοουρά αγρού
Φτιάξτε ένα έγχυμα από 1 κουταλιά της σούπας αλογοουρά και 150 ml νερό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας λάδι για τα μαλλιά (π.χ. σαφράν ή αργανέλαιο). Ανακατέψτε. Αδειάστε σε ένα μπουκάλι ψεκασμού. Πριν από κάθε λούσιμο, ψεκάστε με το ενυδατικό σε όλα τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Τρίψτε ελαφρά το υγρό στο τριχωτό της κεφαλής. Πλύνετε τα μαλλιά σας μετά από 20-30 λεπτά.
Διαβάστε επίσης: Τσουκνίδα για τα μαλλιά